Tento web se vám bude líbit, pokud vás nebaví obsah, který vidíte na Facebooku

Pokud potřebujete někoho oslovit, je pravděpodobnější, že telefon zvednete a zavoláte, nebo vypálíte zprávu na sociálních médiích?

Zdá se, že ani ti z nás, kteří dávají přednost komunikaci po staré škole, nemohou uniknout z sociálních sítí. Jak 2017, asi 81% lidí v USA má profily na sociálních médiích.

Víme, že mít profil sociálních médií není stejný jako ten, který používá, ale statistiky ukazují, že stále více z nás se registruje a používá sociální média než kdykoli předtím. Instagram se může pochlubit nárůstem o 100 milionů uživatelů za šestiměsíční období poté, co na platformu přidáte funkce příběhu, živého videa a rychlých zpráv. Pokud jste si všimli, že se lidé zastavují, aby zaznamenali úryvky své každodenní zkušenosti, je to pravděpodobně proto, že uživatelé Snapchat denně sledují více než 10 miliard videí.

Facebook je však stále světovým mediálním juggernautem. V roce 2016 měli aktivních uživatelů 1,6 miliardy. Ve skutečnosti 76% uživatelů Facebooku hlásí přístup k sociální síti každý den. Reklamní

Sociální média nás zavázala, vraždí náš čas a zasahuje do mysli zaujatost

Můžete se chytit bezmyšlenkovitého rolování nebo nahlédnutí do životů druhých po velké kusy času. Sociální média nás zavázala, ai když existuje mnoho vynikajících důvodů pro použití sociálních sítí, existují s nimi i vážné problémy.

1. Sociální média pouze ukazují, co máme rádi

Během rozdělujících amerických prezidentských voleb v roce 2016 sociální média prohloubila vysoké napětí mezi opozičními stranami. Facebook a další sociální sítě mají algoritmy, které nám pomáhají vidět více obsahu, který milujeme, a méně věcí, které nám nezajímá. Čím více se vám líbí, odebírejte, sledujte nebo komentujte, tím více se algoritmy přizpůsobí vašim preferencím.

Brzy uvidíte POUZE to, co chcete vidět. To se nezdá jako taková špatná věc, dokud si neuvědomíte, že nikdy nevidíte jiné názory než vaše vlastní. Znamená to také, že čím více stránek používáte, tím více toužíte po obsahu, který ověřuje vaše názory a podporuje vaše zájmy.

Než to budete vědět, ztrácíte cenné minuty procházením kanály a zároveň zapomínáte, jak vést občanský diskurs s ostatními. Reklamní

2. Nemůžeme přestat požadovat více, jako závislý

Ačkoli porucha závislosti na internetu nebyla do internetu oficiálně přidána DSM-V, návod k psychologickým poruchám je nepochybně na radarech vědců. Sociální média jsou zvláště návykové, protože mluvit o sobě stimuluje centra potěšení v mozku.

Je dobré se podělit o své životy a když nemluvíme o sobě, můžeme procházet tématy, které nás zajímají. Zdá se, že si ani nevšimneme, jak se minuty a hodiny ubíhají pryč.

3. Chtějí, abychom viděli jen proto, že chtějí, abychom kupovali

Tyto algoritmy, které nám pomáhají ukázat věci, které se nám líbí, jsou také velkými penězi pro sociální sítě. Asi 90% obchodníků uvádí, že sociální média jsou nezbytnou součástí zvyšování jejich distribuce. Protože mohou cílit na tyto reklamy na lidi, kteří je nejpravděpodobněji chtějí vidět, korporace inklinují tímto způsobem vydělávat spoustu peněz průměrnému uživateli..

Podniky nám mohou nejen předávat věci, které bychom si mohli chtít koupit, ale také nás mohou držet v zajetí reklamami. Mnoho zpeněžených kanálů získává peníze z reklamy, která se opírá o zobrazení reklam nebo prokliky. Pokud jste někdy uvízli při sledování reklamy, kterou nechcete vidět na sociálních sítích nebo na YouTube, zažili jste tento jev. Reklamní

Jsou tam lidé, kteří chtějí, abychom přehodnotili, jak trávíme čas

Tristan Harris, bývalý etikář designu Google a zakladatel společnosti Time Well Spent, považuje standardní přístup k měření online úspěchu za problematický. Sledování analytiků, jako je čas strávený na webových stránkách, poskytuje společnostem matematický obrázek o tom, jak lidé používají internet, ale nic neříká o tom, zda byl tento čas pro uživatele pozitivní.

Harrisova kampaň tvrdí, že společnosti musí změnit způsob měření úspěchu. Místo toho, aby se dívaly na nezpracovaná data, by společnosti měly měřit pozitivní dopad, který jejich stránky mají na jejich uživatele.

Uživatelé sociálních médií jsou již léta informováni, že je naší vinou, že ztrácíme tolik času na internetu. Ano, hrajeme roli v našich vlastních osudech, ale většina sítí je navržena tak, aby nás spojovala a udržovala nás tímto způsobem. Jak můžete odolat pohledu na nedávný obrázek, ve kterém jste byli označeni, a jak můžete ignorovat zvonění příchozí zprávy?

Time Well Spent je revoluční přístup k pochopení toho, jak nás internet ovlivňuje. Místo toho, abychom na naše ramena kladli veškerou odpovědnost za to, jak komunikujeme se sociálními médii, žádá designéry, aby vytvořili lepší způsoby měření spokojenosti uživatelů. “Poptávka lepší design” část webu nabízí návrhářům návrhy a oceňuje aplikace, které podporují společnosti a uživatele. Reklamní

Kromě analýzy toho, jak společnosti hodnotí svůj úspěch na internetu, Time Well Spent také nabízí tipy na minimalizaci narušení a získání času na smysluplné interakce. “Převzít kontrolu” Karta na webu poskytuje užitečné tipy a doporučuje aplikace, které vám pomohou znovu získat čas a zaměření.

Podporte kampaň, pokud si myslíte, že podniky hrají ve vaší závislosti na sociálních médiích důležitou roli

Všichni víme, že ztráta času procházením sociálními médii nepřináší hodnotu našim životům a ve skutečnosti nás může učinit nešťastným. Jedním z rychlých řešení kontroly času, který trávíte na sociálních sítích, je snížení počtu oznámení přerušujících váš den. Čas dobře strávený má několik skvělých tipů, jak toho dosáhnout, pokud si nejste jisti, kde začít.

Chráněním vaší pozornosti budete moci za kratší dobu dělat více práce a kvalitnější práci. Soustřeďte se na to, aby vaše interakce byly smysluplné a eliminovaly rozptýlení - zejména ze sociálních médií. Využijte aplikace a weby, které měří jejich úspěch na základě hodnoty, kterou přidají do vašeho života, namísto množství času, který vám způsobí ztrátu.

Vyžádejte si lepší design a naučte se, jak co nejlépe využít svůj online zážitek tím, že navštívíte Time Well Sten.

Nejlepší fotografický kredit: Aziz Acharki / Unsplash přes unsplash.com