Myslíte si, že těchto 10 věcí může zlepšit váš život? Ale ve skutečnosti nemohou ...

Všichni chceme zlepšit svůj život několika způsoby a věnovat se určitým činnostem a činnostem, které k tomu mohou vést. I když ne všechno, co pronásledujeme, je pro naše vlastní dobro. Před jakýmkoli kompromisem je vždy v našem nejlepším zájmu číst mezi řádky a zaměřovat se na fakta. Zde je 10 věcí, o kterých si myslíme, že mohou zlepšit náš život, ale které ve skutečnosti nemohou.

1. Technologie odvádí pozornost od skutečného prostředí

I když technologie může být prospěšná pro náš pracovní a osobní život, je tak snadné stát se nadšencem, že by to mohlo být rozptýlením pro nás, abychom byli šťastní. Někdy potřebujeme prostor a spojení s naším bezprostředním prostředím. To nám pomáhá být více naživu a inspirovat. Mezi těmito okamžiky byste neměli dovolit technologii. Reklamní

2. Hraní v bezpečné zóně vás udrží

Být opatrný a pragmatický se může stát ve vašem životě neustálým tématem, protože se obáváme zranění a viktimizace. Zajímavé je, že život je o učení, jak jdete. Pokud budete dál hrát v bezpečné zóně a nepřijímat záběry, které máte, budete stále zaseknutí. Osvoboďte se a občas riskujte.

3. Být zaneprázdněn dostává do cesty kvalitnímu času s rodinou a přáteli

Ano, zaneprázdnění může být známkou, na kterou se snažíte ukázat všem, že jste vážní a pracovití. Ale zaneprázdnění může být škodlivé, protože kromě práce existují i ​​další prvky, které vás dělají šťastnými. Takže přestaňte být zaneprázdněn a trávte nějaký čas se svými přáteli a rodinou. Reklamní

4. Příliš mnoho času na sociálních médiích vede k závislosti

Je skvělé dohnat staré přátele a kolegy a někdy se účastnit diskusí a drby. Měli byste však vědět, že to může ovlivnit vaši sebevědomí a přimět vás, abyste byli závislí, pokud nejsou řádně spravováni. Spíše než trávit čas na sociálních médiích, trávit takový čas budováním osobních vztahů.

5. Když řeknete Ano všem, co vám přijde, způsobí, že se budete soustředit

Pokud se chcete zlepšit sami, musíte se začít učit říkat Ne. Je skvělé být součástí mnoha aktivit a vztahů. Ale když řeknete Ne, máte čas a energii se soustředit na to, co je pro vás důležité a na čem opravdu záleží. Reklamní

6. Multitasking umožňuje pracovat méně efektivně

Ano, chcete toho tolik udělat najednou. Problém s multitaskingem je v tom, že ovlivňuje vaši efektivitu a výkon. Multitasking nepomáhá vašemu zaměření a má způsob, jak zabránit vám v určování priorit a provádění důležitých věcí.

7. Snížit spánek je nezdravé

Mám přítele, který mi řekl, že méně spánku je to, co potřebuje, aby byl úspěšný. Nikdo nepochybuje, že méně spánku vám poskytne více času. Ale lidská mysl byla navržena tak, aby se dobila a přestávala. Vaše tělo potřebuje potřebnou dávku spánku, aby fungovalo optimálně. I když můžete kopnout na tuto myšlenku, měli byste pochopit, jakou roli hraje méně spánku s vašimi zdravotními problémy. Reklamní

8. Sledování televize hraje vaše emoce

Chcete se dívat na televizi, která vás pobaví, a sledovat, co se děje globálně. Mnoho z těchto programů nebo kanálů je však zaměřeno na hraní na vaše emoce. Cestou kolem je najít čas na pauzu od televize a najít věci, které spojí vaši duši spíše než vaše emoce.

9. Snaží se být dokonalý, takže vám chybí zábava

Nemůžeme být dokonalí. Mnoho lidí je příliš vážných a pracuje na tolika detailech, že jim chybí legrace ze smíchu nad jejich chybami. Nenechte své touhy stát v cestě tomu, co musíte udělat.

10. Pokoušíte se předstírat, že jste někdo, koho nejste, vás spálí

Ano, falešné to, až se pokusíte, se může vznášet a vy chcete světu ukázat, co chtějí vidět. Ale takový vás jen nechává prázdný a vyhořel. Musíte se dívat dovnitř a pokusit se být co nejoriginálnější a nejrealističtější tváří v tvář světu.